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Ressources

Je vous propose quelques ressources de soutien et d'écoute. Cette liste est non exhaustive.

En cas d'urgence, vous pouvez contacter le 911 (police, ambulance). De plus, sachez que le 811 (Info-santé et Info-social) vous permet de joindre un·e professionnel·le en cas de problèmes de santé ou psychosociaux.

Vicky

Soutien en santé mentale

Service d'écoute en ligne, basée sur une approche décoloniale. S'adresse en particulier aux personnes Noires et Autochtones à ‘Montréal’." - https://www.allovicky.com/accueil

Interligne

Service d'aide et de renseignements

Services d'écoute téléphonique 24/7 et clinique juridique. Pour les personnes concernées par la diversité sexuelle et la pluralité des genres.

514 866-0103 (Montréal)

1 888 505-1010 (sans frais)

1 888 505-1010 (texto)

SOS Violences conjugales

Service d'écoute et de soutien 24/7 auprès des personnes victimes de violences conjugales. Par téléphone et en ligne auprès des personnes victimes de violences conjugales. 

1 800 363-9010 (téléphone)

438-601-1211 (texto)

www.sosviolenceconjugale.ca

Cri Phase

Soutien aux hommes

Centre de ressources et d'intervention à l'attention des hommes abusés sexuellement dans leur enfance. 

 (514) 529-5567

https://www.criphase.org

Ligne parents

Soutien à la parentalité 

Soutien par téléphone ou en ligne auprès des parents, des enfants et des adolescent·e·s - 24/7.

1 800 361-5085

www.ligneparents.com

Alter-natives

Soutien en santé mentale

Services de consultations et des formations visant au bien-être psychologique des individus. Informations et soutien en santé mentale auprès des personnes issues des différentes communautés ethnoculturelles. https://alter-natives.ca/ 

Multi-écoute

Soutien aux personnes immigrantes

Organisme communautaire qui propose notamment une ligne d'écoute et des services dans plusieurs langues.

(514) 737-3604 -

Ligne d'Urgence 24/7 : (514) 378-3430​information@multiecoute.org

Centre pour victimes d'agression sexuelle de Montréal 

Service d'écoute, de soutien et de référence 24/7 pour toute personne touchée par la violence sexuelle. Par téléphone ou en ligne. 

1 888 933-9007
(514 933-9007)

infoaideviolencesexuelle.ca

Tel-Jeunes

Soutien aux moins de 20 ans

Ligne d'écoute et de soutien 24/7

1-800-263-2266 (téléphone)

514-600-1002 (message text) - 

Suicide Action Montréal (SAM)

Centre d'aide et de prévention du suicide

Service téléphonique et en ligne 24/7. Soutien aux personnes en détresse, évaluation du risque suicidaire ou encore du soutien aux proches endeuillés.

 1-866-APPELLE (277-3553)

www.suicideactionmontreal.org

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